最近出てきたお悩みは、明け方の4時頃に必ず目覚めて、それから30分〜1時間は眠れないということ。 今までの人生は、すぐ寝付けて朝までぐっすり！だったので戸惑っています。 産後の2〜3時間の授乳に向けた特訓が始まったようです。何かしらのホルモンの影…